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Retomada após minha maior falha com comprometimento com meu diário - 28/03/2019

(Um pouquinho de tudo)
Antes de mais nada, vou escrever em lista os acontecimentos importantes nos últimos dias desde o dia 12 de março. Não lembro datas nem ordem exata dos fatores.
- Dia 13 de março a Cleonice e o Kesley vieram me fazer uma visita surpresa em casa. Daqui fomos os 4 encontrar a Larissa, namorada do Kesley, e então fomos a uma lanchonete brasileira. Eu comi um X-bacon brasileiro, comi açaí pela primeira vez nos últimos 2 anos (com leite em pó, leite condensado e granola, mas minha combinação favorita é açaí, leite em pó e pêssego. Foi um dia muito gostoso!
- Minhas sessões de terapia agora são todas terça-feiras. Mesmo não entendendo bem as coisas que acontecem durante a terapia, eu tenho sentido que momentos que antes me machucavam, hoje são gasto desnecessário de energia, então acredito que está funcionando pois isso é o reprocessamento de eventos marcantes.
- Depois de 3 experiências com a balinha (droga), 2 ruins e uma muito boa que deu origem até a um desenho do meu lugar de calma, eu decidi, depois de recomendada pela terapeuta a não usar mais por enquanto, usar novamente e provar pra mim mesma que eu estou sempre no controle, e só preciso não entrar em pânico. E adivinha só? Isso mesmo, EU VENCI! Jackie e eu viemos pro nosso quarto, acendemos nossas velinhas cheirosas pelo quarto, colocamos a luz bem baixinha, uma chill mix (um remix com várias músicas do momento juntas em uma só melodia eletrônica porém bem caminho) pra tocar na TV, tomamos cada uma meia bala, sentamos na cama e começamos a conversar esperando o efeito chegar. Os primeiros efeitos que eu sinto são a taquicardia e as mãos e pés ficando gelados. Depois, minha sensibilidade parece que foi multiplicada por 1000, tanto ao toque, quanto ao cheiro, visão, etc. Todos os meus sentidos ficaram aguçados. Nos deitamos, ela estava nua de costas pra mim, ainda conversávamos, mas eu descrevia pra ela de olhos fechados tudo que eu sentia, enquanto passeava minhas mãos pelo corpo dela. A pele dela é incrível! A maneira com que meu corpo experimentou sensações únicas enquanto a minha mente ficava 100% no controle e ativa foi incrível, foi um momento único comigo mesmo e com minha parceira maravilhosa! O que aconteceu depois não preciso dizer, mas foi uma noite incrível. Obs.: isso não é um estímulo pra ninguém usar droga, e muito menos desculpa pra eu usar droga. Foi uma experiência interessante que tive que se um dia eu sentir vontade de ter de novo, já sei a maneira correta de o fazer.
- Tenho passado bastante tempo com as crianças, Luke e Lavínia, não sei se já mencionei anteriormente mas fizemos amizade com uma família quem pra também nessa casa, e eu sou apaixonada com as crianças! Duas coisinhas lindas que batem na porta do nosso quarto todos os dias querendo saber se podem entrar e simplesmente aproveitar a nossa companhia. Isso é uma delícia!
- Convidei o Theo (meu amigo de longa data que veio de Ipatinga pra Londres há aproximadamente. 5/6 meses) pra almoçar aqui em casa e tomar uma. cervejinha no domingo. Foi muito bom! Jogamos baralho enquanto bebíamos, eu fui cozinhando no meio tempo, comemos feito porquinhos, até a galera da casa comeu também, fiz strogonoff, ficou MUITO bom. Pelo menos alguma coisa eu faço bem. Hahahaha.  Eu ia apagar essa última frase que eu disse quando percebi o quanto eu mesma vivo me colocando pra baixo, mas vou deixar aqui bem destacada, pra eu começar a aprender como me amar mais. E pra me lembrar de como é involuntário nossa auto-sabotagem quando nossa alma está doentinha.
- 3 dias atrás eu fui para o hospital com fortes dores abdominais e na região da lombar, fiquei com medo de serem meus rins de novo (comecei até a ver sintoma de "ardor" na minha urina, o que não era real). Descobrimos que estou constipada, provavelmente pela codeína que eu estava tomando pra dor das costas e minha irresponsabilidade em beber uma boa quantidade de água todos os dias. Fora isso, minha saúde está em quase perfeitas condições. Meu sangue está limpo, urina limpa!
- Ontem foi o tão esperado dia de fazer a minha endoscopia. Jackie tinha uma sessão de fisioterapia marcada no mesmo dia, no mesmo hospital. Fomos juntas, e ela apareceu na hora certinha pra me buscar no meu andar. O exame foi tranquilo, eu não me lembro de muita coisa além de apertar o cobertor com muita força pra suportar algo que estava me incomodando muito mas não me lembro, porém a médica disse depois que eu fiz muito o movimento de vomitar com a garganta durante o exame enquanto a câmera estava ainda dentro de mim. É sempre assim quando faço endoscopia. A garganta dolorida de hoje confirma tudo isso. Os resultados foram: refluxo e uma hérnia causada pelo refluxo. Eu não sabia o que era refluxo. Descobri que a razão de eu quase vomitar toda vez que como-bebo algo e deito ou sento um pouco mais afeitada é o bendito refluxo, que basicamente é a boca do meu estômago relaxada, então o ácido estomacal ou qualquer coisa que esteja ali no meu estômago consegue facilmente voltar pelo esôfago, e isso vai machucando e machucando as paredes, e se formou uma hérnia. Depois da endoscopia passei o dia irritada na cama mas ainda sedada, acabei dormindo e saindo da cama quase 23h. Dormi muito bem noite também com apenas 1 pílula de amitriptilina 10mg, dose correta pra agir NO ESTÔMAGO, dona Amanda, e não pra dormir. Eu comecei a tomar 3/4/5 pílulas pra conseguir dormir. Sei que é errado, mas dias de insônia acabam sendo desesperadores, a gente acaba fazendo uma doideira na tentativa de resolver o problema.
Agora vamos ao dia de hoje.
A noite de sono foi boa, descansei bem, mas tive um único sonho durante todo o tempo que dormi. Acordei 3 vezes com cólica intestinal por causa do chá que estou tomando pra constipação. Não me lembro de todos detalhes e acontecimentos, mas me lembro de tudo que ficou marcado em minha mente. Esse sonho não se passava na casa que moro hoje, mas se passava em uma casa que eu morava atualmente no sonho. Não sei se isso ficou compreensível, mas é como se minha cabeça tivesse montado um sonho com situações atuais, mas aplicado a uma realidade paralela a minha, e com diferenças gritantes. Bom, vou dizer como o sonho se parecia, e o que eu interpretei deste sonho. Basicamente eu sonhei que no lugar que moro agora (mas no sonho com aparência totalmente diferente, e sem algumas pessoas que moram aqui), existiam "monstros" e uma pessoas que não só não queriam o nosso bem, mas também não queriam que saíssemos daqui. No sonho eu estava doente porque queria muito me mudar dessa casa, eu sentia a necessidade espiritual de me mudar dessa casa. Jackie e eu estávamos empacotando tudo porque do nada eu cheguei em casa falando com ela que não aguentava mais essa casa, e comecei a empacotar tudo porque já tinha arrumado um lugar pra nos mudarmos naquele momento. Empacotamos tudo com muita pressa, e então o sonho começou a ficar conturbado e confuso. Eu não conseguia ver o rosto desse homem que estava ali sempre no meu ouvindo me desanimando. Ele não me agredia, ele não me tocava, ele só ficava ali enquanto estávamos empacotando as coisas falando coisas pra nos desanimar, plantando situações pra nos desanimar. Não sei o momento exato mas minha mãe passou a fazer parte do sonho, eu havia conseguido uma casa com 2 quartos, 1 sala, 1 banheiro e 1 cozinha. Era a casa perfeita pra nós 3. E então meu amigo Theo passou a fazer parte do sonho também, e de repente eu estava tentando carregar todo mundo nos ombros (metaforicamente falando), queria acabar aquilo logo pra fugirmos pra outra casa. A outra casa passou a estar situada no meio de uma floresta um pouco confusa, tinham bichos, bastante área verde e árvores, e nossa casa nova ficava bem ali no meio. Isso foi tudo que consegui colocar em palavras, mas dentro de mim e de minha cabeça tenho muitas informações rodando e rodando, e conclusões sendo tiradas, a vontade de viver sendo recuperada aos trancos e barrancos, mas sendo recuperada. (Espero que hoje não seja apenas um momento de alívio, porque hoje eu estou metendo as caras e não vou dar espaço pra crise de pânico nem ansiedade. Vou vestir roupa, vou sair pra olhar um quarto em outra região, e se gostar já vou deixar reservado e em 2 semanas estaremos nos livrando dessa casa!
Agora farei a conclusão que EU tirei sobre o que sonhei, mas antes vamos a alguns detalhes da casa que moro atualmente. Desde que chegamos aqui, as seguintes coisas já aconteceram:
- O encanamento da casa inteira entupiu e estourou uma fossa no quintal gramado, que virou um esgoto a céu aberto. Literalmente cheio de cocô no gramado.
- Acordei as 4h da manhã com a polícia da Inglaterra tentando abrir a porta do meu quarto com uma chave diferente. Estavam procurando um antigo morador da casa que já estava lá no Brasil quando vieram procurar ele aqui.
- A imigração da Inglaterra entrou aqui de madrugada uma vez e levou um garoto que morava aqui e estava em situação irregular, ele foi deportado. A imigração deixou apenas uma carta avisando que havia entrado ali na casa e ficado por 6 minutos.
- Várias festas com barulhos e bagunças enquanto moradores tentavam dormir.
- Uma vez acordei no meio da noite com um barulho muito alto vindo do quarto ao lado do meu onde moravam dois homens, colegas. Um barulho de homem brigando e quebrando o quarto. Fiquei me cagando de medo né, mas precisei fazer xixi. Quando abri a porta do meu quarto pra ir ao banheiro que fica ao lado direito da porta do meu quarto (meu quarto fica entre o quarto dos rapazes e o banheiro) e cheguei na porta do banheiro, as paredes estavam cheias de sangue, a banheira estava toda suja de sangue com até poça de sangue, o chão estava sujo de sangue, o vaso, tudo. Eu fiquei em. choque parada na porta do banheiro, e a Jackie no quarto não lembro se dormindo ou trancada me esperando voltar. De repente os dois voltam a discutir e a porta do quarto deles abre. Um frio correu meu corpo inteiro, eu não conhecia os dois senão por tê-los visto se mudando pra ca 1 semana anterior ao ocorrido. Os dois me viram quando abriram a porta, um gritou com o outro mandando ele ir limpar o banheiro porque "a menina quer usar o banheiro seu bosta". E o outro saiu xingando o colega, e veio com papel higiênico pra limpar o banheiro. Ele estava ensanguentado. O colega dele, estava com a cabeça ensanguentada, e os dois ainda estavam discutindo e bravos um com o outro. Parece que eu interrompi algo ali. O louco passou na minha frente pra limpar o banheiro e falou bem baixinho enquanto passava "hoje eu mato esse cara. Hoje eu mato esse cara." Eu comecei a tremer, minhas pernas bambearam, minha pressão foi caindo. O cara passou o papel no sangue e arrastava aquilo de um lado pro outro de maneira que ele ESPALHOU o sangue por todo o local mas não limpou. Eu fiz meu xixi em choque e voltei pro quarto em choque. Não dormi mais uma noite inteira direto desde esse acontecimento. Qualquer barulho depois das 23h eu acordo no susto, louca trancando a porta que SEMPRE já está trancada e eu chequei pelo menos 3 vezes e fiz a Jackie checar outras duas antes. A discussão ia e voltava, mas as agressões cessaram. No outro dia percebi que não apenas o banheiro, mas a casa inteira estava cheia de respingos e rastros de sangue.
- Hoje mesmo a casa está TODA entupida novamente. Estava lavando a máscara facial que passei mais cedo e comecei a sentir um cheiro terrível de cocô. Quando consegui abrir os olhos, a banheira estava cheia de água com sujeira do esgoto. Nojento. O vaso cheio de cocô e entupido.
Não sei não, mas tem algo maligno nessa casa.

A conclusão que tirei do meu sonho é a que primeiramente preciso sair dessa casa o mais rápido possível. Por isso minha pressa em mudar logo de casa no sonho. Depois que comecei a decair e ter as crises, fazer o tratamento psicológico e deixar cada vez mais de sair da cama, eu fui me afastando de todas as pessoas que eu me prendia aqui por carência. Me prendia as pessoas da minha cidade que vivem aqui, achando que por isso seriam amigos, foi um erro. E esse erro me afundou um pouco mais. Eu cortei o contato e convivência com 90% das pessoas por ter percebido o quão tóxicas elas estavam sendo pra mim, e o quanto a minha carência me fazia quase implorar pela presença delas. Hoje sinto um pouco de vergonha de olhar pra trás e ver até onde eu cheguei na vida por carência. Mas também uma gratidão imensa por estar tendo a oportunidade de reprocessar tudo isso da melhor maneira possível.
A presença da minha mãe, Jackie e Theo no sonho, me fez pensar que são pessoas com quem eu me importo muito, e na minha fuga pra me salvar, eu queria levar eles comigo. São três pessoas que eu vi sofrerem muito nessa vida e me senti na obrigação de me empenhar pra tentar ajudar um pouco a melhorar a vida dessas pessoas. O Theo eu ajudei trazendo ele pra Inglaterra. Ele passava muitas dificuldades em Ipatinga. O Theo sofria muito preconceito por uma condição especial dele que despertava o preconceito nas pessoas, e por isso ele não conseguia emprego. Quando chegou aqui fizemos um documento pra ele, arrumamos um. trabalho pra ele, um colchãozinho do lado da nossa cama, e aos poucos ele conseguiu se re-erguer e dia 1 de abril está indo para  Portugal ajudar a irmã dele que está passando muitas dificuldades sozinha lá. Eu me sinto muito feliz por ter tido a oportunidade de ajudar ele. Quando vim pra cá, eu prometi a ele que iria trazer ele. Outras pessoas prometeram a mesma coisa pra ele e ignoraram ele depois. A minha mãe eu tenho tentado ajudar dia após dia desde que cheguei aqui. Tento sempre lembrar ela do quanto ela é linda, mandava dinheiro sempre que podia pra ajudar, insisti pra ela entrar na academia e procurar ajuda médica pra emagrecer, porque ela reclamou a vida inteira que não gosta de ser gorda, que sonha em emagrecer e se amar. Ontem ela me mandou uma foto da bermuda dela larga. Eu chorei de tanta felicidade, mas chorei em. segredo, foi apenas felicidade! A Jackie eu tento ajudar sempre da maneira que eu puder, mas acaba sendo ela quem me ajuda tanto. Desde quando eu comecei a ficar desanimada com a vida, ela começou a fazer das tripas o coração por mim. Tem segurado a barra financeiramente e feito o que pode e o que não pode pra segurar a barra por nós duas. E a minha certeza do quanto ela me ama vem do carinho com que ela me trata 100% das vezes mesmo tendo todo esse trabalho pra cuidar de uma marmanja de 25 anos de idade. Quando ela acidentou, não sei de onde surgiram forças dentro de mim pra sair e trabalhar todos os dias, em um emprego que eu detestava e me trazia stress dores horríveis no corpo e etc. No meio disso tudo ela recebeu a proposta de voltar a trabalhar em seu antigo emprego, coisa que ela podia fazer com a prótese na mão. E foi justamente nessa época que eu abandonei o trabalho e comecei a beber água do fundo do poço.
(É isso que eu tento mostrar pra Anna Carolina também, ela está em uma situação muito difícil, que a trouxe para o fundo do poço, e eu quero muito conseguir clarear as coisas pra ela como Deus e algumas pessoas (inclusive a própria Anna Carolina) tem me ajudado e tem sido essencial pra o meu auto conhecimento e aceitação. Quero mostrar pra ela que nunca é tarde pra aprender a se amar e se valorizar!)
O local que minha casa se situava no meu sonho, me remete ao meu lugar de calma. Não se parecia muito, mas meu local de calma foi criado a partir do tipo de lugar que iria me trazer calma, então faz sentido sim pois nada me traz mais calma do que a natureza e os animais.

Hoje quando abri os olhos na cama já me levantei, abri as janelas pra luz do sol invadir meu quarto, botei a toalhinha no ombro, peguei escova de dente e umas coisinhas especiais pra lavar o rosto, limpeza profunda nos dentes e uma máscara facial orgânica de café. Tô linda, com a pele macia feito bumbum de bebê, sóbria (não fumarei mais maconha pra suprir nada, apenas quando eu quiser fumar por diversão; tá na hora de parar de correr dos problemas e começar a resolver os problemas Amanda. Não que eu não fume por uma boa razão, mas desde que o remédio começou a fazer efeito positivo no meu estômago, eu já poderia ter abandonado a maconha. Hoje entendo o que é o bom uso e o mal uso das drogas.)
Vou descer agora, almoçar SEM FUMAR ANTES, vou descobrir um jeito de tomar banho nessa casa e me preparar pra ver o quarto. A mudança começa hoje! Mandei uma mensagem pra Jackie contando que quero começar a investir na minha auto estima. Quero retocar minhas luzes, cortas as pontas do cabelo e exibir meu cabelo enorme, lindo e hidratado por aí como eu costumava fazer quando ainda tinha ânimo pra cuidar da minha auto estima. Deus está do meu lado, meus AMIGOS estão ao meu lado, meus pais estão do meu lado e dispostos a fazer certos "sacrifícios" pra me ajudar com minha recuperação (como por exemplo minha mãe que se dispôs a ser minha melhor amiga sem me julgar por absolutamente nada, e sim me dar conselhos, pra que eu tenha confiança em desabafar com ela sobre toda e qualquer coisa, consegui fazer ela entender que é mais fácil ser amigo se alguém quando não se tem medo desse alguém), a minha namorada e parceira está do meu lado também disposta não só a me ajudar a melhorar mas também melhorar junto comigo… Acho que agora eu tenho tudo que preciso! Sinto que o ano de 2019 vai ser o ano mais importante de todos os tempos não somente pra mim.

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